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Un piatto con ravanelli croccanti e salmerino

12 Ravanelli tagliati a bastoncini sottili1 EL Miele1 EL aceto balsamico bianco 2 TL cren1 TL Spezia per pesce alle erbe della linea FREE16 Ravanelli, tagliati a spicchi 70 g Burro1 EL Miele50 ml aceto balsamico bianco 1,5 TL Spezia per pesce alle erbe della linea FREE8 Stk Filetti di pesce disossati, senza pelle (salmerino o trota à 80-100g) 150 ml Olio d'oliva16 Stk Fiocchi di burro1 tazza di germogli

Un piatto con ravanelli croccanti e salmerino

Ingredienti

Insalata di ravanelli croccanti

12
Ravanelli tagliati a bastoncini sottili
1 EL
Miele
1 EL
aceto balsamico bianco
2 TL
cren
1 TL

Spicchi di ravanello glassati

16
Ravanelli, tagliati a spicchi
70 g
Burro
1 EL
Miele
50 ml
aceto balsamico bianco
1,5 TL

Filetti di pesce al forno

8 Stk
Filetti di pesce disossati, senza pelle (salmerino o trota à 80-100g)
150 ml
16 Stk
Fiocchi di burro

Per servire

1
tazza di germogli

Preparazione

Per l'insalata di ravanelli croccanti, mescolare bene il miele, l'aceto, il rafano e la spezia pesce alle erbe della linea FREE. Mescolare delicatamente i bastoncini di ravanello con la marinata. Coprire e lasciare riposare.

Per glassare gli spicchi di ravanello, in una casseruola preriscaldata, lavorare brevemente il burro a fuoco medio, aggiungere il miele e l'aceto, mescolare una volta. Aggiungere gli spicchi di ravanello, mescolare bene con il composto di burro e ridurre leggermente il calore. Mescolare più volte finché gli spicchi di ravanello non iniziano a diventare traslucidi.

Estrarre gli spicchi di ravanello dalla casseruola con un mestolo da cucina e metterli in una ciotola. Aggiungere la spezia per il pesce alle erbe della linea FREEe 50 ml di acqua calda nel fondo di cottura rimanente e mescolare. Spegnere il fuoco e lasciare in infusione la marinata per cinque minuti, quindi versare gli spicchi di ravanello e coprire.

Riscaldare il forno a 160°C.

Versare l'olio d'oliva in una casseruola con coperchio, disporre i filetti di pesce uno accanto all'altro, senza sovrapporli. Ricoprire con fiocchi di burro. Coprire con il coperchio e lasciare in infusione per qualche minuto, quindi cuocere a 160°C per circa 20 minuti.

Disporre i filetti di pesce caldi su un grande piatto da portata, distribuirvi sopra gli spicchi di ravanello e i bastoncini, cospargere di crescione e servire immediatamente.

S! Suggerimento: per l'insalata di ravanelli, marinare anche 1 mela rossa, non sbucciata e tagliata a bastoncini sottili.

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